SEBALÁSKA – je veľmi dôležitá .
Väčšina z nás vyrastala v prostredí, kde nás učili, že mať sa rád a oceňovať
samého seba je sebecké. Učili nás, že najväčšou cnosťou je obdivovať a milovať
ostatných. Nie však samých seba, lebo to je egoizmus. A my sme sa poctivo
učili a pokladali za správne, čo nám rodičia či učitelia hovorili. A tým sme si
vytvorili presvedčenia, vzorce správania, ktoré nás dnes a denne negatívne
ovplyvňujú.